Misoponia هي حالة يتفاعل فيها الشخص بشكل مكثف وسلبي مع الأصوات الصغيرة التي لا يلاحظها معظم الناس أو لا تعطي معنى لها ، مثل صوت المضغ أو السعال أو ببساطة إزالة الحلق ، على سبيل المثال.
على الرغم من عدم وجود اختبار قادر على تشخيص سوء المزمن ، إلا أن بعض العلامات الأكثر شيوعًا للأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة تنشأ بعد صوت محدد وتشمل:
- الحصول على مزيد من المهتاج.
- الهروب من الضوضاء.
- تجنب بعض الأنشطة بسبب الضوضاء الصغيرة ، مثل عدم تناول الطعام في الخارج حتى لا تسمع الناس يمضغون ؛
- رد فعل مبالغ فيه إلى ضوضاء بسيطة ؛
- أطلب بشكل عمودي أن تتوقف الضوضاء.
يمكن أن يؤدي هذا النوع من السلوك أيضًا إلى إعاقة العلاقات مع الأشخاص المقربين إليك ، نظرًا لأن بعض الأصوات ، مثل السعال أو العطس ، لا يمكن تجنبها ، لذا قد يبدأ الشخص الذي يعاني من سوء الألفة في تجنب التواجد مع العائلة أو الأصدقاء. الصوت في كثير من الأحيان.
بالإضافة إلى ذلك ، وعلى الرغم من أنه أكثر ندرة ، يمكن أن تظهر الأعراض الجسدية أيضًا مثل زيادة دقات القلب ، والصداع ، ومشاكل المعدة أو الألم في الفك ، على سبيل المثال.
كيف يتم العلاج؟
لا يوجد حتى الآن علاج محدد لمرض الشلل ، ولذلك لا يوجد علاج للعلاج. ومع ذلك ، هناك بعض العلاجات التي يمكن أن تساعد الشخص على تحمل الأصوات بسهولة أكبر ، وتجنب التغييرات المفاجئة في الأنشطة اليومية.
واحدة من هذه العلاجات هي العلاج السلوكي الإدراكي ، حيث يساعد الطبيب النفسي الشخص على استبدال المشاعر السلبية التي يشعر بها المرء عند سماع أصوات معينة. ومع ذلك ، تتضمن البدائل العلاجية الأخرى إضافة ضوضاء أخرى في البيئة لإخفاء الأصوات المزعجة أو استخدام سدادات الأذن لتقليل حساسية الصوت.
في الحالات الأكثر خطورة ، حيث لا يزال الشخص يعاني من مشاعر سلبية للغاية ، قد يكون من الضروري الذهاب إلى طبيب نفساني لتناول الدواء لعلاج الاكتئاب أو القلق ، مثل Fluoxetine أو Sertraline أو Escitalopram.
الأصوات الرئيسية التي تسبب سوء فهم
بعض الأصوات الأكثر شيوعًا التي تؤدي إلى ظهور المشاعر السلبية المرتبطة بأخطاء خاطئة هي:
- الأصوات الناتجة عن الفم: الشرب ، المضغ ، التجشؤ ، التقبيل ، التثاؤب أو تنظيف الأسنان.
- أصوات التنفس: الشخير أو العطس أو التنفس الصاخب ؛
- الأصوات المتعلقة بالصوت: الهمس أو الصوت الأنفي أو الاستخدام المتكرر للكلمات ؛
- الأصوات المحيطة: مفاتيح لوحة المفاتيح ، التلفزيون المتصل ، صفحات القشط أو ضوضاء ساعة العمل ؛
- أصوات الحيوانات: الكلاب تنبح ، الطيور تحلق أو الحيوانات تشرب ؛
بعض الناس لديهم أعراض فقط عندما يسمعون واحدة من هذه الأصوات ، ومع ذلك ، قد يواجه الآخرون صعوبة في تحمل أكثر من صوت واحد ، وبالتالي هناك قائمة لا نهاية لها من الأصوات التي يمكن أن تسبب سوء فهم.
