المثانة ، أو المثانة المفرطة النشاط ، هي نوع من السلس البولي ، حيث يكون لدى الشخص رغبة عاجلة وعاجلة في التبول ، والتي يصعب السيطرة عليها في كثير من الأحيان.
لعلاج هذا التغيير ، هناك تقنيات العلاج الطبيعي والتحفيز الكهربائي ، بالإضافة إلى الأدوية مثل oxybutynin ، tolterodine و darifenacin ، على سبيل المثال ، للمساعدة في استرداد تقلص عضلة المثانة ، والتي يتم وصفها من قبل الممارس العام أو المسالك البولية.
ومع ذلك ، هناك أيضًا بدائل محلية الصنع تساعد في تخفيف الأعراض ، مثل التمارين الخاصة لعضلات الحوض وشاي الأعشاب ، مثل إكليل الجبل.
ما هي الأسباب
تحدث فرط نشاط المثانة بسبب التغيرات في تعصيب المثانة ، والتي قد تحدث بسبب الأمراض العصبية ، مثل الشلل النصفي ، باركنسون ، الزهايمر ، السكتة الدماغية أو التصلب المتعدد ، على سبيل المثال ، أو بسبب تهيج المسالك البولية ، والتهابات المسالك البولية ، انقطاع الطمث ، والسرطان ، وحساب البول أو الخراجات.
تجعل هذه التغييرات من الصعب السيطرة على عضلات المثانة ، التي تتعاقد في ساعات غير ضرورية ، وغالبا ما تسبب فقدان البول في الملابس. ويؤثر هذا المرض على عدد النساء أكثر من الرجال ، ويظهر نفسه ، في معظم الأحيان ، من الستين سنة ، مما يضعف نوعية الحياة ويسبب اضطرابات عاطفية واجتماعية.
بالإضافة إلى ذلك ، خلال فترة الحمل ، من الشائع أن يكون لديك أعراض سلس البول بسبب زيادة إنتاج البول في هذه الفترة وزيادة الضغط الذي يصنعه الرحم على المثانة ، مما يسبب صعوبة في التحكم. تعلم كيف يسبب الحمل سلس البول وماذا تفعل.
أعراض فرط نشاط المثانة
الأعراض الرئيسية للمثانة العصبية هي:
- 1. الرغبة المفاجئة في التبول دون عدوى المسالك البولية نعم لا
- 2. الرغبة المتكررة في التبول وبكمية صغيرة نعم لا
- 3. صعوبة في الاحتفاظ بالبول نعم لا
- 4. ارفع أكثر من مرة في الليل للتبول نعم لا
- 5. فقدان قطرات من البول بعد الإرادة المفاجئة نعم لا
- 6. إزعاج أو ألم في منطقة المثانة أثناء التبول ، دون عدوى المسالك البولية نعم لا
في كثير من الأحيان ، قد تترافق الأعراض مع أعراض السلس الإجهاد ، والتي يمكن أن تسبب فقدان البول أيضا عند بذل الجهود في البطن ، مثل السعال أو الضحك. بالإضافة إلى ذلك ، عند الرجال فوق سن الستين ، قد تشير هذه الأعراض أيضًا إلى تضخم غدة البروستات. تعرف على أسباب وكيفية علاج البروستاتا المتضخمة.
يتم إجراء تشخيص المثانة المفرطة من قبل الممارس العام أو المسالك البولية ، من خلال مراقبة الأعراض وإجراء الفحص البدني. قد تكون هناك حاجة لبعض الاختبارات لتأكيد نوع السلس البولي ، مثل الموجات فوق الصوتية في المسالك البولية والدراسة أورودناميكية ، والتي تقيس ضغط وتدفق وعمل العضلات أثناء التبول.
كيف يتم العلاج؟
يمكن استخدام الأدوية التي تقلل من النشاط الزائد لعضلات المثانة ، مثل أوكسي بوتينيين ، تولتيرودين ، داريفيناسين و فيزوتيرودين ، الموصوف من قبل الأطباء ، لعلاج المثانة المفرطة النشاط ، والتي قد توصي أيضًا باستخدام مضادات التشنج ، مثل البوسكوبان.
العلاج الطبيعي والتحفيز الكهربائي من الحلفاء المهمين في العلاج ، لأن هذه التقنيات توفر تقوية العضلات واستعادة السيطرة على الدماغ على الجهاز. ويمكن أيضا أن تستخدم توكسين البوتولينوم ويتم تطبيقه في نقاط محددة من المثانة التي تساعد على تقليل التقلصات اللاإرادية.
هذه التقنيات والأدوية تساعد على الشفاء والتحكم في المثانة ، ولكن اعتمادًا على شدة سلس البول أو إذا كان هناك ارتباط مع أنواع أخرى من السلس ، فقد تكون النتائج أكثر صعوبة. تعلم المزيد عن أنواع مختلفة من سلس البول.
خيارات العلاج المنزلي
يمكن تجنب المثانة العصبية وتقليصها ببعض التدابير البسيطة والطبيعية ، من بينها:
- تجنب الكحول والكافيين والسجائر ؛
- فقدان الوزن ، مما يساعد على تخفيف ضغط البطن على المثانة.
- عند التبول ، إفراغ المثانة تمامًا.
- تمارس رياضة الجمباز الخاصة للمثانة ، مثل تمارين كيجل ، التي تساعد على تقوية عضلات البطن وتمنع فقدان البول. تعلم كيفية القيام بتمارين كيجل.
- تناول أنواع الشاي العشبية مثل الشمر وإكليل الجبل والنعناع والأرتيميسيا يمكن أن يخفف الأعراض لأن لديهم خصائص مضادة للتشنج.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد العادة في استخدام المرحاض قبل أن تشعر به على فترات منتظمة في التحكم في الأعراض ، بدء كل ساعة وزيادة الوقت عند الشعور بالأمان ، ومحاولة الوصول إلى نطاق يتراوح بين 3 أ 6 ساعات
السيطرة على القلق مهم أيضا لتجنب أزمات السلس البولي لأنها تتفاقم مما يجعل من الصعب السيطرة على المثانة ، مما يعطي الشعور بالتمدد.
