في حالة "الحمى الداخلية" يشعر الشخص بالجسم شديد الحرارة ، لكن مقياس الحرارة لا يُظهر ارتفاعًا في درجة الحرارة. والأكثر شيوعًا هو الشخص الذي يقدم الأعراض نفسها التي يعرضها في حالة الحمى الحقيقية ، مثل الشعور بالضيق والقشعريرة والعرق البارد ، ولكن يستمر مقياس الحرارة عند 36 إلى 37 درجة مئوية ، وهو ما لا يشير إلى الحمى.
على الرغم من أن الشخص يشتكي من أنه يشعر أن الجسم دافئ جدا ، في الواقع ، فإن "الحمى الداخلية" غير موجودة ، إلا أنها طريقة شائعة للتعبير عن أن الشخص يعرض نفس الأعراض التي توجد في الحمى الشائعة ، ولكن من دون ارتفاع درجة الحرارة يمكن الشعور بها في راحة اليد ، ولا يبرهن ذلك على مقياس الحرارة.
الأعراض الشائعة للحمى
في الحمى الشائعة ، بالإضافة إلى رفع درجة الحرارة إلى ما فوق 37.5 درجة مئوية ، فمن الطبيعي أن يكون لديك أعراض مثل:
- الشعور بالحرارة
- عرق بارد
- قشعريرة أو قشعريرة طوال اليوم ؛
- الشعور بالضيق.
- الصداع.
- التعب.
- نقص الطاقة.
ومع ذلك ، في حالة الحمى الداخلية ، على الرغم من وجود جميع هذه الأعراض ، لا يوجد ارتفاع في درجة الحرارة التي يمكن قياسها.
تعلم كيفية استخدام مقياس الحرارة بشكل صحيح لمعرفة ما إذا كان لديك حمى.
ما هي الحمى؟
الحمى هي رد فعل الجسم لمحاربة الكائنات الدقيقة الضارة ، كونها رد فعل طبيعي في حالة العدوى التي تسببها الفيروسات والفطريات والبكتيريا أو الطفيليات. تكون الحمى ضارة فقط عندما تكون أعلى من 40 درجة مئوية ، والتي يمكن أن تحدث بسرعة ، خاصة عند الرضع والأطفال ، وتسبب نوبات الصرع.
تعتبر حمى منخفضة تصل إلى 38 درجة مئوية حمى محمومة ، ارتفاع في درجة الحرارة ، أو ببساطة حالة محمومة ، لا تكون خطيرة جدا ، مما يشير إلى أنه يجب عليك أن تكون في حالة تأهب وخلع الملابس الزائدة في محاولة لتبريد الجسم إلى درجة الحرارة العادية من 36 درجة مئوية. بالفعل يمكن للحمى فوق 38.5 درجة مئوية أن تشير إلى الحاجة إلى تناول دواء لخفض الحمى ، بالإضافة إلى طرق طبيعية أخرى لتطبيع درجة حرارة الجسم.
إن "منظم الحرارة" الذي يتحكم في درجة حرارة الجسم هو المهاد ، وهو حساس للغاية لأي تغير في درجة الحرارة. يؤدي هذا الجسم إلى إنتاج مزيد من الحرارة ، والتي تتبدد في الوسط ، من خلال الجلد ، لذلك كلما كان الارتفاع الحقيقي في درجة الحرارة ، يكون مقياس الحرارة قادراً على الإشارة. بهذه الطريقة ، يمكن استنتاج أن الحمى الداخلية غير موجودة.
ما يجب القيام به في حالة "الحمى الداخلية"
عندما يعتقد الشخص أن لديه "حمى داخلية" يجب أن يأخذ حمام دافئ وأن يستلقي على الراحة. غالباً ما يكون سبب هذا الشعور بالحمى هو الإجهاد وهجمات القلق ، والتي يمكن أن تسبب أيضاً الرعشة في جميع أنحاء الجسم.
هنا 7 طرق للسيطرة على القلق بشكل طبيعي.
من المستحسن تناول بعض الأدوية لخفض الحمى ، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين ، تحت المشورة الطبية وعندما يسجل ميزان الحرارة 38.5 درجة مئوية على الأقل. كما في حالة الحمى الداخلية ، لا يظهر مقياس الحرارة هذه الحرارة ، يجب على المرء ألا يأخذ أي دواء لمحاولة مكافحة حمى غير موجودة.
إذا استمرت الأعراض ، يجب أن تذهب إلى الطبيب لإجراء اختبارات لمعرفة ما قد يحدث. بالإضافة إلى اختبارات الدم والبول ، قد يطلب الطبيب أيضًا إجراء فحص بالأشعة السينية على الصدر ، على سبيل المثال للتحقق من وجود أي تغييرات في الرئة قد تحدث بسبب الحمى.
ما يمكن أن يسبب الحمى الداخلية
الأسباب العاطفية مثل أزمة التوتر والقلق ، وإباضة المرأة خلال فترة الخصوبة هي الأسباب الرئيسية للحمى الداخلية. ومع ذلك ، قد يشعر الشخص أيضًا أن لديه حمى بعد ممارسة التمارين أو نوع من المجهود البدني ، مثل حمل الأكياس الثقيلة أو تسلق الدرج.
في بداية الأنفلونزا أو البرد ، فإن عدم الراحة والتعب والشعور بالثقل في الجسم تكون متكررة ، وأحيانًا يشير الناس إلى الإحساس بالحمى الداخلية. في هذه الحالة ، يمكن اتخاذ العلاج المنزلي ، مثل شاي الزنجبيل ، الحار جدا ، أن يكون وسيلة جيدة للشعور بالتحسن.
متى تذهب إلى الطبيب
يُنصح بالتماس المساعدة الطبية عندما ، بالإضافة إلى إحساس الحمى الداخلية ، أعراض أخرى مثل:
- العطس ، السعال ،
- القيء والإسهال
- القروح في الفم ،
- الارتفاع السريع في درجة الحرارة إلى ما فوق 39 درجة مئوية ،
- نزيف من خلال الأنف أو الشرج أو المهبل ، دون أي تفسير واضح.
في هذه الحالة ، من المهم إخبار الطبيب بكل الأعراض التي يقدمها ، عند ظهورها ، إذا تم تغيير شيء ما في الطعام أو إذا كان في بلد آخر ، على سبيل المثال.
مع هذه المعلومات ، قد يكون الطبيب مشبوهًا بالمرض ويطلب إجراء فحوصات إذا لزم الأمر ، مما يشير إلى أنسب علاج.
