ما هو وكيفية تخفيف الألم في الضلع أثناء الحمل

ألم الصدر في الحمل هو عرض شائع جدا يحدث عادة بعد الثلث الثاني من الحمل ، ويحدث بسبب التهاب الأعصاب في تلك المنطقة ، وبالتالي يسمى الألم العصبي الوربي.

يحدث هذا الالتهاب لأنه ، مع التغيرات الهرمونية في الحمل ، يبدأ الجسم في تجميع المزيد من السوائل والانتفاخ ، وضغط الأعصاب.

بالإضافة إلى ذلك ، مع تضخم الرحم ، يرتفع الحجاب الحاجز ويقل حجم الصدر أثناء التنفس ، مما يقلل من المسافة بين الأضلاع ، مما يزيد من ضغط الأعصاب الموجودة في هذه الفراغات ، مما يسبب الألم الشديد.

ومع ذلك ، يمكن أن يكون سبب هذا الألم أيضا من التغييرات الوضعية ، ونقص فيتامين (ب) في الجسم أو العدوى بالفيروس مثل الهربس ، على سبيل المثال ، ينصح باستشارة طبيب التوليد لتحديد المشكلة الصحيحة وبدء العلاج المناسب.

الأعراض الرئيسية

يتمثل العرض الرئيسي للألم العصبي الداخلي في الحمل في ظهور الألم ، والذي:

• وهو شديد ويقع في منطقة الضلع أو الصدر.
• أشرح المنطقة تحت الأضلاع أو الكتفين أو المعدة ؛
• يبقى حتى أثناء الراحة.
• يتفاقم عن طريق القيام بحركات مفاجئة مثل تحويل الجسم أو رفع الأشياء.

كما يمكن أن يحدث التعرّق المتكرر والتقلّصات العضلية والحمى والوخز في الجلد على سبيل المثال. بسبب الأعراض ، يمكن للمرأة الخلط بين الألم العصبي ومشاكل في القلب ، والتي يمكن أن تزيد من مستويات التوتر.

وبالتالي ، فمن المستحسن استشارة طبيب التوليد بسرعة لإجراء اختبارات تشخيصية ، مثل الأشعة السينية إذا لزم الأمر ، لتحديد المشكلة وبدء العلاج. فهم الخطر الحقيقي للأشعة السينية للحمل ومتى يتم ذلك.

كيفية تخفيف الألم

خلال فترة الحمل ، فإن استخدام مضادات الالتهاب والمسكنات دون إشارة طبية هو موانع تماما ، لأنها قد تضعف نمو الطفل. وبالتالي ، من أجل تخفيف الألم ، فمن المستحسن الحفاظ على الراحة كلما أمكن ذلك ، ومن الناحية المثالية ، الاستلقاء على سطح صلب ، مثل الطاولة الصلبة أو المرتبة ، على سبيل المثال ، لأنه يمنع حركة الأضلاع.

ويساعد استخدام حزام أثناء الحمل أيضًا على تخفيف الضغط على الأضلاع ، وبالتالي يمكن استخدامه مع المعرفة التوليدية.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام الكمادات الساخنة على الأضلاع يمكن أن يساعد أيضًا ، حيث أنه يسمح باسترخاء العضلات وتجنب أنها تضغط على الأعصاب الوربية. يمكن استخدام العلاجات البديلة ، مثل اليوغا أو الوخز بالإبر ، خلال فترة الحمل وقد تخفف من أعراض الألم العصبي لدى بعض النساء الحوامل.

في حالة حدوث ألم في الأضلاع بسبب معين مثل نقص الفيتامينات أو العدوى الفيروسية ، سيصف طبيب التوليد العلاجات الضرورية ، والتي قد تتضمن فيتامين ب المركب لتزويد نقص الفيتامينات ، أو مضاد للفيروسات. مكافحة العدوى ، على سبيل المثال.

شاهد أيضا الفيديو التالي وشاهد كيف تخفف الأعراض الأخرى للحمل