العلاج الانعكاس لتحسين نوم الطفل هو طريقة بسيطة لطمأنة الطفل المضطرب ومساعدته على النوم ، ويجب القيام به عندما يكون الطفل هادئًا ، ودافئًا ، ونظيفًا ومريحًا ، على سبيل المثال في نهاية اليوم بعد الاستحمام ، على سبيل المثال .
لبدء تدليك التفكير ، ضع الطفل على سطح مريح ، في بيئة هادئة وهادئة مع درجة حرارة حوالي 21 درجة مئوية. يجب أن يكون للضوء كثافة متوسطة ، والحفاظ على اتصال العين مع الطفل الحديث معه بصوت حلو وبنبرة منخفضة.
خطوة بخطوة تدليك الانعكاس
فيما يلي الخطوات التي يجب اتخاذها لتحسين نوم طفلك من خلال هذا التدليك.
الخطوة 1
امسك قدم الطفل اليمنى ، واضغط برفق على المنطقة السليمة من الإبهام ، مع دوائر محاكاة الإبهام. يجب تكرار هذه الخطوة 2-3 مرات في القدم اليمنى فقط.
الخطوة 2
اضغط مع الإبهام على المركز العلوي من باطن قدمي الطفل في نفس الوقت. وهذه هي النقطة التي تدعى الضفيرة الشمسية ، التي تقع بقليل تحت قاعدة إصبع القدم الكبير والإصبع التالي. اضغط على 3 مرات ثم حررها.
الخطوة الثالثة
ضع إصبعك على الجزء الداخلي من نعل قدم الطفل ، وانزلق من خلال نقطة الضغط إلى نقطة من كعب إلى أعلى إصبع القدم الكبير.
في نهاية الرسم البياني ، ينبغي تكرار الخطوتين 1 و 3 على القدم اليسرى.
إذا كان هذا الطفل يعاني من صعوبة في النوم أو استيقظ في كثير من الأحيان أثناء الليل ، فقد يكون مريضًا أو مضطربًا مع ولادة الأسنان الأولى. في هذه الحالة ، من المهم جداً معرفة كيفية تخفيف ألم ولادة أسنان الجنين ، أو معرفة ما هو سبب اهتزازك حتى يمكن استخدام العلاج الانعكاسي أو أي طريقة أخرى لتخدير الطفل.
