متلازمة القولون العصبي هي المشكلة التي تسبب التهاب الزغابات المعوية ، مما يسبب أعراض مثل الألم والانتفاخ والغاز المفرط وفترات الإمساك أو الإسهال. هذه الأعراض عادة ما تتفاقم بسبب أسباب مختلفة ، تتراوح من المواقف العصيبة إلى ابتلاع بعض الأطعمة.
وهكذا ، على الرغم من أن هذه المتلازمة ليس لها علاج ، إلا أنه يمكن السيطرة عليها من خلال التغييرات في النظام الغذائي وانخفاض مستويات الإجهاد ، على سبيل المثال. فقط في الحالات التي لا تتحسن فيها الأعراض مع بعض التغييرات في اليوم الواحد هو أن طبيب الجهاز الهضمي توصي باستخدام الأدوية.
يمكن للوجود المتكرر للأعراض أن يقلق الشخص المصاب بالأمعاء المتهيجة ، ومع ذلك ، فإن المتلازمة لا تسبب أي نوع من التغير في الأمعاء ، وبالتالي ، بالإضافة إلى الانزعاج ، هذه المشكلة ليست خطيرة على الصحة ، ولا تزيد من خطر لديك السرطان.
ما هي الأعراض الرئيسية
يمكن للمرء أن يكون حذرا من هذه المشكلة كلما كانت هناك تغييرات مستمرة في أداء الأمعاء ، مع عدم وجود سبب واضح. لذلك إذا كنت تعتقد أنك قد تواجه هذه المشكلة ، فاختر الأعراض:
- 1. الألم البطني المتكرر أو التشنج نعم لا
- 2. الشعور بتضخم البطن نعم لا
- 3. الإنتاج المفرط للغازات المعوية نعم لا
- 4. فترات الإسهال ، تقاطعه بالإمساك نعم لا
- 5. زيادة عدد حركات الأمعاء في اليوم نعم لا
- 6. البراز مع إفراز هلامي نعم لا
من الممكن ألا تكون جميع الأعراض موجودة في نفس الوقت ، ومن المستحسن تقييم الأعراض على مدى 3 أشهر ، على سبيل المثال. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون هناك أيام عندما تسوء الأعراض والآخرين حيث يتحسنون أو حتى تختفي تماما.
كيف يتم التشخيص؟
بما أن هذه المتلازمة لا تسبب تغيرات في بطانة الأمعاء ، فإن التشخيص عادة ما يتم عن طريق ملاحظة الأعراض واستبعاد أمراض الجهاز الهضمي الأخرى ، مثل التهاب القولون أو داء كرون ، على سبيل المثال. لهذا ، قد يشير الطبيب إلى أداء الامتحانات ، مثل دراسة البراز ، تنظير القولون ، الأشعة المقطعية أو فحص الدم.
ما قد يجعل أعراضك أسوأ
قد تظهر أعراض متلازمة الأمعاء المتهيجة دون أي سبب محدد ، ومع ذلك ، في معظم الحالات تتفاقم بسبب عوامل مثل:
- تناول الخبز أو القهوة أو الشوكولا أو الكحول أو المشروبات الغازية أو الأغذية المصنعة أو الحليب ومنتجات الألبان ؛
- تناول حمية غنية بالبروتين أو الألياف.
- تناول الكثير من الطعام أو الكثير من الأطعمة الدسمة.
- فترات من التوتر والقلق الشديد ؛
بالإضافة إلى ذلك ، قد يلاحظ بعض الأشخاص أيضًا تفاقمًا للأعراض عند السفر ، أو تجربة أطعمة جديدة أو تناول الطعام بسرعة كبيرة.
تعلم كيف يمكنك تكييف النظام الغذائي الخاص بك لتحسين أعراض القولون العصبي.
ماذا تفعل إذا كان لديك أمعاء تهيج
والأكثر أهمية عند اكتشاف متلازمة الأمعاء المتهيجة هو محاولة تحديد ما يتفاقم أو يسبب ظهور الأعراض بحيث يمكنك إجراء تغييرات على أساس يومي وتجنب هذه الحالات.
في الحالات التي تكون فيها الأعراض قوية جدًا أو لا تتحسن مع التغيرات في نمط الحياة ، قد يصف اختصاصي الجهاز الهضمي استخدام علاجات للإسهال أو المسهلات ، إذا كان الشخص مصابًا بالإمساك أو علاجات مضادة للتشنج أو مضادات حيوية ، المثال. انظر المزيد من التفاصيل حول كيفية علاج متلازمة القولون العصبي.
