الكلف هو حالة جلدية تتميز بظهور بقع داكنة على الوجه ، خاصة على الأنف والخدين والجبين والذقن والشفتين. ومع ذلك ، يمكن أن تظهر الكلف السوداء على أجزاء أخرى من الجسم ، مثل الذراعين أو الرقبة ، نظرًا لأن الكلف يمكن أن يحدث بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
يعتبر الكلف أكثر شيوعًا عند النساء ، خاصةً أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية ، ويطلق عليه اسم الكلف. بالإضافة إلى ذلك ، قد تنشأ بقع داكنة بسبب استخدام وسائل منع الحمل ، الاستعداد الوراثي ، وخاصة التعرض المتكرر أو لفترات طويلة للأشعة فوق البنفسجية أو الضوء المرئي ، على سبيل المثال في حالة أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة. معرفة أسباب الكلف.
يتم تشخيص الكلف بواسطة طبيب الأمراض الجلدية من مراقبة البقع ويمكن أن يتم العلاج باستخدام الكريمات التي تفتيح البشرة ، ومع ذلك ، قد لا تختفي البقع تمامًا أو تظهر مرة أخرى إذا لم يتم استخدام الحامي. الطاقة الشمسية يوميا.
سبل الانتصاف من الكلف
يجب أن يتم علاج الكلف وفقا لنصيحة طبيب الأمراض الجلدية ، والتي يمكن الإشارة إليها:
- كريمات التطهير: تساعد الكريمات المحتوية على Hydroquinone أو Tretinoin ، مثل Vitacid أو Triluma ، على تخفيف بقع الكلف عند تطبيقها يومياً على البقع.
- التقشير الكيميائي: هو نوع من الإجراءات التجميلية التي تتكون من تطبيق حمض الجليكوليك في المكتب الجلدي لإزالة الطبقة الخارجية من الجلد ، تفتيح البقعة - معرفة المزيد عن التقشير.
- Dermabrasion: يتم هذا الإجراء باستخدام قرص جلخ على الجلد يزيل طبقات الجلد بشكل ميكانيكي ، مما يضيء البقع.
بالإضافة إلى ذلك ، من المهم استخدام واقي الشمس يومياً وتحديثه قبل الخروج لتناول طعام الغداء أو عندما تكون أكثر من ساعتين تتعرض لأشعة الشمس. ترى التي هي أفضل خيارات العلاج من الكلف.
العلاج المنزلي للكلف
هناك بعض الخيارات الطبيعية التي لا تحل محل العلاج ، ولكن يمكن أن يساعد في تخفيف الكلف. بعض الخيارات هي:
- تطبيق حل Bepantol derma في الحال ، لأنه بسبب فيتامين B5 ومبادئ أخرى نشطة من التركيب ، يمكن أن يساعد bepantol في تجديد الجلد الملتهب ومنع تشكل البقع.
- استخدم قناع الترطيب من الخيار مع الزبادي ، الذي يشجع على تجديد الجلد ويساعد في تبييض. تعلم وصفة لصنع قناع الخيار محلية الصنع مع الزبادي.
- شرب شاي أروييرا له خصائص تثبط التيروزينات في الجلد ، مما يساعد على تفتيح الشوائب على الجلد. تحقق من وصفة aroeira الشاي للمساعدة في تخفيف الشوائب على الجلد.
- تناول وجبات غنية بالطماطم والسبانخ والبنجر والبرتقال وجوز البرازيل ، بالإضافة إلى غيرها من الفواكه والخضراوات والخضروات ، لأنها غنية بالمكونات التي تساعد في تجديد البشرة ، مثل اللوتين والليكوبين وحمض الكبروكسي البيرولوبيونيك وفيتامين ج وفيتامين والسيلينيوم. تعرف على الأطعمة التي تساعدك على الحصول على بشرة مثالية.
- تجنب التعرض لمصادر الحرارة ، باستثناء الشمس ، مثل فرن المطبخ ، والسيارات المتوقفة ، واستخدام الهواتف الذكية الزائدة ، لأنها تساهم في تصبغ الجلد.
من المهم أيضًا شرب حوالي 2 لترًا من الماء يوميًا ، للحفاظ على رطوبة البشرة ، بالإضافة إلى مرطبات الكريمات الواقية من الشمس والوقاية من الشمس يوميًا على الوجه. راجع أيضًا بعض النصائح لإزالة أنواع مختلفة من البقع السوداء:
