يتميز انتفاخ البطن بتدفق الغازات المعوية الناتجة أثناء عملية هضم الطعام أو عن طريق ابتلاع الهواء أثناء الوجبة ، على سبيل المثال.
بشكل عام ، يمكن للفرد أن يتراوح ما بين 6 و 20 حلقة من حالات انتفاخ البطن في اليوم ، وبعض الأسباب ، مثل الإمساك ، أو مرض كرون أو الحمل ، يمكن أن يزيد من تكرارها. معرفة المزيد عن: انتفاخ البطن في الحمل.
انتفاخ البطن ليس مرضاً ، ولكنه يمكن أن يكون موجوداً في المشاكل الصحية ، مثل التسمم الغذائي أو التهاب المعدة والأمعاء ، ومن الشائع حدوث الإسهال.
أعراض انتفاخ البطن
بعض أعراض انتفاخ البطن تشمل:
- ألم في البطن
- تورم في البطن.
- الإحساس بالحركة في الأمعاء.
أعراض غازات الأمعاء هي أكثر تواترا في حالات انتفاخ البطن المفرط ، لأنها تسبب السعال المعوي.
كيفية علاج انتفاخ البطن
طريقة رائعة لعلاج انتفاخ البطن هو تناول الأدوية ، مثل الفحم المنشط أو ثنائي الميثيكون ، الذي يحدده الطبيب العام.
ومع ذلك ، فإن أفضل طريقة لتجنب انتفاخ البطن المزمن هو استشارة أخصائية تغذية لجعل نظام غذائي ضعيف في الأطعمة التي تنتج الغازات ، مثل الفول والبطاطس الحلوة والعدس أو المكسرات ، على سبيل المثال. معرفة ما ينبغي أن يكون النظام الغذائي للغاز.
أيضًا ، شاهد هذا الفيديو وتعرف على بعض الرعاية التي تساعد على علاج انتفاخ البطن برائحة كريهة:
