عسر الجماع هو الاسم الذي يطلق على الحالة التي تروج للأعضاء التناسلية أو ألم الحوض أثناء الاتصال الحميم أو أثناء الذروة ، والتي على الرغم من أنها قد تحدث عند الرجال ، فهي أكثر شيوعا بين النساء. يمكن أن يحدث هذا الخلل في أي مرحلة من مراحل الحياة مسبباً المعاناة وصعوبة العلاقة العاطفية.
بعض أسباب الألم وتقلص غير مهذب للمهبل الذي يمنع الاختراق هي استخدام الأدوية المضادة للاكتئاب أو خلال الجماع الأول بسبب تمزق غشاء البكارة. ومع ذلك ، يمكن للرجال أيضا أن يكون لديهم الكثير من الألم أثناء الاتصال الحميم بسبب مشاكل مثل الهروب الشاذ جنسيا أو الجنس الآخر.
لمكافحة dyspareunia وتحقيق اتصال حميم كاملة وممتعة من المهم معرفة سببها والقيام بالعلاج المناسب ، والتي يمكن الاسترشاد بها من قبل المتخصص في علم الجنس ، والمسالك البولية أو أمراض النساء ، عندما تكون الأسباب المادية.
كيف تعرف ما إذا كان عسر الجماع
يجب إجراء تشخيص عسر الجماع من قبل طبيب أمراض النساء أو أخصائي المسالك البولية ، بعد مراقبة الأعضاء التناسلية والاستماع إلى شكوى الشخص. قد يطلب الطبيب أيضًا اختبارات مثل مسحة عنق الرحم وموجات فوق صوتية في الحوض لتحديد الأسباب المحتملة وبالتالي الإشارة إلى العلاج المناسب.
على عكس التشنّج المهبلي ، فإن عسر الجماع أكثر ارتباطًا بالمشاكل الجسدية ويمكن أن يكون الألم شديدًا لدرجة أنه يعرقل الجماع.
الأسباب الرئيسية
عادةً ما يكون الألم أثناء الاتصال الحميم منشأًا نفسيًا جسديًا ولديه عوامل عاطفية متضمنة ، ومع ذلك ، يمكن أن يحدث أيضًا بسبب:
- تشحيم مهبلي قليل أو معدوم
- عدوى أو التهاب غدد بارثولين وسكينة في المنطقة التناسلية ؛
- الواقي وضع بشكل غير صحيح ؛
- الحجاب الحاجز محاذاة
- رد فعل تحسسي لرغوات منع الحمل أو المواد الهلامية ؛
- التهابات عنق الرحم (الرحم) أو الرحم أو أنابيب الرحم.
- بطانة الرحم.
- التهاب الأعضاء الأنثوية.
- متلازمة ازدحام الحوض
- متلازمة بيروني في الرجال ؛
- أورام الحوض والالتصاقات أو الندوب بعد عملية قيصرية ؛
- بعض التشوهات الخلقية ، مثل غشاء البكارة الرضيع أو الحاجز الذي يفصل المهبل بشكل غير طبيعي. تعلم ما هو غشاء البكارة الرعونة هنا.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث عسر الجماع عند انقطاع الطمث أو عندما تقوم المرأة بعمل نوع من أنواع علاج السرطان لأنه ، بالإضافة إلى العامل العاطفي ، لا يحبذ الاتصال الحميم ، كما أن العلاج الإشعاعي يسبب تغيرات في الأنسجة التي تجعل الاتصال الحميم مؤلمًا.
كيفية علاج dyspareunia لتحسين الاتصال الحميم
معرفة السبب هو أفضل طريقة لعلاج وشفاء الألم أثناء ممارسة الجنس. عندما تكون الأسباب طبيعية ، قد يكون من الضروري تناول أدوية مسكنة أو مضادة للالتهاب أو مضادات حيوية ، وفي بعض الحالات قد يكون من الضروري اللجوء إلى الجراحة وعندما تكون الأسباب عاطفية ، قد يكون خيارًا جيدًا عقد جلسات مع طبيب نفساني وطبيب متخصص في علم الجنس لتحسين اتصال حميم.
بعض الاستراتيجيات التي قد تساعد في:
- للعناية بالعلاقة المحبة ، لضمان الحميمية والحميمية للزوجين ، مع الأخذ ببعض الوقت لبعضهما البعض ؛
- اتبع العلاج المشار إليه من قبل الطبيب أو اختصاصي علم الجنس.
- معرفة جسم المرء وجسمه وعواطفه ؛
- استريح جسديًا وذهنيًا ؛
- محاولة الاتصال الحميم في بيئة هادئة وهادئة ، بعيدا عن الإجهاد.
- يجب تحديد يوم للاجتماع والاستعداد للحميمية خلال اليوم ؛
- وجبات خفيفة ، بكميات صغيرة ، ولكن مع أطعمة كمنشط جنسي.
- استخدام مواد التشحيم الحميمة قبل وأثناء المحاولات ؛
- ضع حدًا ، لذلك يعرف الشريك وقت التخلي عما إذا كنت غير مرتاح.
- خلال المباريات التمهيدية ، كن واثقًا وقولي متى تريد وتعجب مع شريكك.
أيضا ، أن تكون على ثقة من أن العلاقات الحميمة لن تكون ضارة على الزوجين يساعد على تحسين الاتصال الحميم تدريجيا ، حتى لو استغرق استثمار أشهر وحتى سنوات لتحقيق حياة حميمة صحية.
انظر أيضا:
- 5 فوائد الاستمناء لصحة المرأة
