7 نصائح لتقليل أعراض الأنفلونزا - العلاجات المنزلية

7 نصائح لتقليل أعراض الأنفلونزا



اختيار المحرر
شد العضلات: ما هو ، الأعراض ، الأسباب والعلاج
شد العضلات: ما هو ، الأعراض ، الأسباب والعلاج
الأنفلونزا مرض يسببه فيروسات تسبب أعراضاً مثل التهاب الحلق والسعال والحمى وسيلان الأنف ، وهي شديدة العدوى. يمكن أن يتم علاجك عن طريق تناول الأدوية التي يحددها الطبيب ، ولكن هناك طرق لعلاجها بسرعة أكبر ، لذلك لدينا 7 نصائح للحد من أعراض الأنفلونزا: 1. الراحة . هذا التلميح ضروري لأنه يسمح للجسم باستخدام كل طاقته لمحاربة الفيروس. يؤدي القيام بأي نشاط عند مرضك إلى إضعاف دفاعات الجسم ويتركك عرضة للمضاعفات المحتملة. 2. شرب الكثير من السوائل. تعتبر السو