عصير الخس لتهدئة هو علاج منزلي ممتاز ، لأن هذه الخضار لها خصائص مهدئة تهدئ الأعصاب وتقلل من حدة التوتر.
عصير الخس وصفة لتهدئة
المكونات
- 5 أوراق خس.
- 2 البرتقال.
طريقة التحضير
إعداد هذا العلاج المنزلي سهل جدا ، فقط اغسل المكونات جيدا ، وقطع البرتقال في النصف وبمساعدة عصارة إزالة كل العصير. بعد ذلك يجب أن تضيف كل المكونات في الخلاط وتضرب جيداً. السكر الذي يعجبك والعصير جاهز للسكر.
يشار إلى عصير الخس بالنسبة للأفراد الذين يعانون من الأرق والعصبية والقلق ، ويساعد هذا الإجراء على استرخاء العضلات والجهاز العصبي ، تاركًا الفرد أكثر هدوءًا لجميع المهام اليومية.
-o-que--e-como--feito-o-tratamento.jpg)
